Un rappel du positionnement des pieds (1e partie)

https://video.wixstatic.com/video/e08893_4a5a3c07ea904282acac1e6694658b5f/360p/mp4/file.mp4

Sans plus d'explication incluses, je vous partage cette courte video filmée par Marie Pierre hier afin de l'aider a se souvenir de la position des pieds jusqu'à la Grue Blanche, puis pour les premiers coups de poing

Bon visionnage

Bonne pratique